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为什么你讨厌练习:3种简单方法让你再次爱上乐器

发表于 2023-01-30 14:07:01 来源:中国管弦网 点击量:175

导 读

 

作为一个器乐学习者,练习是你能做的最重要的事情。每个人都这么说,但说实话,练习有时候真的很累人。这种感觉就像是你永远无法逃避的日常琐事,乏味的热身,无休止的技术练习,以及盯着时钟上的秒针滴答作响的同时努力完成练习……

 

然而,不知何故,世界上很多伟大的音乐家都学会了拥抱练习的艺术,甚至十分热爱它。而如果你真的想成为一名成功的演奏者,你也必须这么做。

 

那么,他们的秘诀是什么呢?本篇文章将提出3个简单的技巧,把练习从日常琐事变成生活中最有成效的活动之一。

 

1、你的练习没有个人目标

你为什么要练习,这有什么意义?

 

对于大多数器乐学习者来说,练习的理由来自其他人。

 

你的父母督促你练习,你的老师给你布置作业,不断的压力让你跟上你的朋友和同学。

 

当你走进练习室的时候,这一切都笼罩在你的头上。

 

作为一名器乐学习者,你知道练习是必须的,但是你有没有停下来问问自己想要什么?

 

找到这个问题的答案是你能做的最重要的一件事,你可以做到提高练习效率以及真正享受你的练习时间。因此,不要单纯为了取悦他人或履行义务而练习。

 

你应该有一个走进练习室的个人理由——一个与你被音乐吸引的原因相关的理由。灵感,惊奇,兴奋,乐趣等等。

 

最终,你的练习都是为了你自己。这是你发展技术的时间,是你聆听自己最喜欢的演奏者的时间,是你选择你想要的音乐方向的时间。

 

想想看:你渴望自己听起来像什么样的音乐家?你打算学什么曲子?作为一名器乐学习者,你一直希望自己能做什么?

 

这些都是你应该练习的东西。

 

从你对音乐的热爱中汲取动力,带着实现这些目标的动力走进练习室。这样你不仅会提高得更快,而且实际上还会很有趣!

 

2、你的心态不对

大多数人都不知道的是,有效的练习甚至在你触摸乐器之前就开始了。

 

它始于你的心态。

 

我们对音乐都有一定的信念或感觉。过去表演的经验,学习中的错误或挥之不去的自我怀疑等,所有这些都会下意识地影响你在练习中的效率。

 

也许你被其他人强迫练习,它开始让你感觉像是一项家庭作业,或者你可能因为竞争、自我怀疑、无聊、缺乏创造力而匆忙完成练习。

 

正是这种精神上的“包袱”和缺乏创造力的环境,会破坏你的练习时间,甚至影响你与音乐之间的关系。

 

我们都经历过这种情况,但这并不意味着你应该放弃练习,甚至放弃音乐,你只需要在进入练习室之前改变你的心态。

 

每次演奏乐器的时候,都要努力进入一个轻松、高效和富有创造性的状态,把你的思想从消极和竞争的压力中解放出来。

 

这是你放慢脚步,集中精力,努力实现你的音乐目标的时间。

 

试着每天在开始练习之前花几分钟时间进行冥想。当你重新找回对音乐的热爱,理清思路,你的练习就会有效得多。记住,你不应该让紧张、竞争和消极的心态妨碍你。

 

3、你无法坚持

有效的练习就是每天都坚持去做。

 

事实上,坚持和专注是你取得进步的唯一途径。

 

当然,这并不意味着你每天必须花10个小时在练习上才能看到进步,但是你必须坚持不懈地朝着你的目标努力。

 

这意味着每天分配一些时间专注于音乐,你可以花时间练习乐器,花时间视唱练耳,甚至可以花时间听你喜欢的演奏。所有这些都会提高你的音乐才能。

 

记住,每周进行一次“填鸭式学习”,不如每天花20分钟集中精力学习有效。

 

因此,选择一个目标,每天花一些时间来一点一点地实现它。它将成为一种你不想错过的日常习惯,而不是你强迫自己时不时去做的琐事。

 

事实上,你会期待每天都有机会提高自己的技能。在练习室的那段时间,你每天都有时间去实现你的目标。

 

总 结

 

以前,你可能会发现自己的练习方式是错误的。

 

拿起乐器却没有目标,只是走走过场,对即将到来的表演突然感到紧张。

 

这就是你的生活。

 

但现在不同的是,你知道要停下来,深呼吸,并纠正自己。花几分钟进入正确的心态,重新评估你的音乐目标,并确保自己每天花一些时间练习。

 

这一切在理论上听起来很简单,但当你付诸实践时,它是非常有效的。